Chega de treinar
perdido.
A IA monta seu plano do mês pros SEUS objetivos, te ensina cada máquina por foto e registra sua evolução série por série. Como um personal do seu lado, por uma fração do preço.
Como funciona
Conta seus objetivos
Diminuir barriga, corrigir postura, ombros mais largos... Você marca o que quer, sua rotina e suas restrições. Dá até pra enviar exames de saúde.
A IA monta seu mês
Plano completo com os dias da semana, exercícios na ordem certa, séries, cargas, passo a passo de execução com foto e progressão semana a semana.
Treina e evolui
Registra cada série em dois toques. Gráficos mostram sua carga subindo, seu peso e suas medidas mudando. O plano do mês seguinte usa tudo isso.
Tudo que vem no plano
Plano mensal por IA
Treino do mês inteiro pros seus objetivos, com progressão de carga semana a semana e dicas de postura.
Foto da máquina
Não conhece o aparelho? Tira uma foto e a IA explica o que ele trabalha, como usar e como encaixa no seu objetivo.
Evolução de verdade
Cargas, treinos por semana, peso e medidas em gráficos. Você VÊ o progresso, não só sente.
Exames no treino
Envia foto ou PDF dos seus exames. A IA resume, aponta o que merece atenção e adapta as sugestões de treino.
Assistente 24h
Dúvida na execução, máquina ocupada, dor estranha? Pergunta no chat que ele conhece seu perfil e seu plano.
Treino em dupla
Chama o parceiro por código, revezem o aparelho com o app controlando a vez de cada um, cada um com sua carga.
Guia grátis: como usar cada máquina
Aberto pra qualquer um, sem cadastro. Cada aparelho com os músculos que trabalha, a regulagem certa, o passo a passo do movimento e os erros que mais machucam.
Tem também o blog, com artigo novo a cada dois dias.
Um plano só. Sem pegadinha.
- Plano de treino mensal montado por IA
- Passo a passo com foto de cada exercício
- Registro de cargas, treinos fora da academia e gráficos de evolução
- Análise de fotos de equipamento e de exames
- Assistente de treino no chat
- Treino em dupla com revezamento
Perguntas frequentes
Nunca treinei. Serve pra mim?
Serve - e talvez seja pra quem mais faz diferença. O plano respeita seu nível, cada exercício vem com passo a passo escrito pra iniciante entender, foto do movimento e os erros mais comuns pra evitar. E o que você não entender, pergunta no chat.
A IA substitui um personal trainer?
Não, e a gente é honesto sobre isso. O Personal é uma ferramenta de apoio: sugere, ensina e organiza. Um bom profissional presencial corrige sua execução em tempo real, e nada substitui avaliação médica. Se puder ter os dois, melhor ainda.
Como funcionam os 3 dias grátis?
Você cria a conta, cadastra o cartão e usa tudo por 3 dias sem pagar nada. A primeira cobrança de R$ 29,90 só acontece no 4º dia. Cancelou antes? Não paga nada.
Funciona na minha academia?
Funciona em qualquer academia. Você diz se prefere máquinas, pesos livres ou misto, e o plano se adapta. Se aparecer um aparelho desconhecido, é só fotografar que a IA explica.
Posso cancelar quando quiser?
Pode, sem multa e sem ligação de retenção. O acesso continua até o fim do período que você já pagou.
Seu shape não vai
se montar sozinho.
Começar meus 3 dias grátis
R$ 29,90/mês depois do período grátis. Cancele quando quiser.